Voordelen van Fitness
- Betere uitstraling
- Meer zelfvertrouwen
- Meer energie
- Betere slaap
- Betere conditie en uithoudingsvermogen
- Betere hersenswerking
- Lagere kans op ziektes
- Uitgebreide vriendenkring
- Ontgiften
- Vrolijkheid
- Minder stress
- Anti depressie